Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2019
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1007 kcal
|
Tłusz: 23,54g | Białk: 108,83g | Węglo: 91,35g.
Śniadanie: Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Auchan Riso Soffiato Bio. Lunch: Fage Yogurt Greco Total 0%, Finocchio Crudo. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Primia Carote Crude, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pere Abate, Fragole, Mandorle, Hero Marmellata Light Fragole, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|