Dziennik Mariska!!, 28 cze 19

Profil Mariska!! | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

We gaan goed!

102,1 kg Do tej pory straciłeś: 4,5 kg. Wciąż do stracenia: 23,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 czerwca 2019:

1452 kcal

Tłusz: 68,39g | Białk: 69,54g | Węglo: 141,34g. Śniadanie: Aardbeien, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Body & Fit Proteïne Pannenkoek . Lunch: Jumbo Zuivelspread Bieslook Light, Pijnboompitten (Pignolias), Jumbo Kipfilet Gekookt, Jumbo Maïswafels, Gerookte Zalm. Obiad: Pecannoten, Aldi Brie, Bereide Uien, Tante Fanny Pizzadeeg. Przekąski/Inne: OLA Mini Twister. więcej...