Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2010
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
380 kcal
|
Tłusz: 11,86g | Białk: 33,66g | Węglo: 36,18g.
Śniadanie: stevia, coffee. Lunch: strawberries, cucumber. Obiad: cucumber, melba toast, strawberries, cod. więcej...
|
|
2534 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 4,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|