Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2019
|
98,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 33,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1272 kcal
|
Tłusz: 31,89g | Białk: 96,37g | Węglo: 145,45g.
Śniadanie: Loncoleche Slim Descremada Frutilla, GNC Lean Shake 25, Dymatize Nutrition Proteina. Lunch: Pantrucas. Obiad: Super Pollo Filetitos de Pechuga, Minuto Verde Habas, Porotos Verdes, Tomates, Betarraga, Chef Aceite Maravilla. Przekąski/Inne: Regimel Yogurt Sabor Mora, Chef Aceite Maravilla, Huevo (Entero), Plátano. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|