Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2019
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1451 kcal
|
Tłusz: 62,69g | Białk: 78,37g | Węglo: 150,01g.
Śniadanie: Гречневая Каша, Котлеты из Куриной Грудки. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сырный Суп с Грибами. Obiad: Кефир 2,5%, Творог 5%, Сыр Моцарелла, Салат из Свеклы с Чесноком. Przekąski/Inne: Абрикос, Good Food Миндаль Сушеный, Интелл Финики. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|