Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2019
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1244 kcal
|
Tłusz: 32,48g | Białk: 92,01g | Węglo: 159,61g.
Śniadanie: Nasi Lemak. Lunch: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Obiad: Banana. Przekąski/Inne: Soy Milk. więcej...
|
Traci 3,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ahmadsyarif
|