Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2019
|
118,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 28,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
852 kcal
|
Tłusz: 47,50g | Białk: 71,27g | Węglo: 35,28g.
Lunch: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tomates, Banana Ouro. Obiad: Queijo Mozzarella, Carne de Porco do Lombo (Filé), Abobrinha, Omelete ou Ovos Mexidos. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi stellaaraujo074
|