Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2019
|
98,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2025 kcal
|
Tłusz: 61,69g | Białk: 142,81g | Węglo: 224,75g.
Śniadanie: Яблоко, Лидкон Геркулес, Изюм. Lunch: Манты. Obiad: Уха, Плов с Курицей. Przekąski/Inne: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, PureProtein Whey Protein, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Обогащенный Белком. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|