Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2019
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1291 kcal
|
Tłusz: 105,59g | Białk: 61,70g | Węglo: 25,96g.
Śniadanie: Елисей Люля Кебаб из Курицы, Кинза, Яичный Омлет, Перекресток Авокадо . Obiad: Оливковое Масло Extra Virgin, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Кабачки Жареные, Перчик Халапеньо, Капуста Квашеная с Сахаром, Огурцы Кислого Рассола, Петрушка. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|