Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2019
|
116,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 37,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1812 kcal
|
Tłusz: 88,98g | Białk: 119,00g | Węglo: 35,33g.
Śniadanie: Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa, Egg. Lunch: Roland Unseasoned Rice Wine Vinegar, Wholly Guacamole Pico De Gallo Style Guacamole, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (4 oz). Obiad: Marinated Fish (Ceviche). Przekąski/Inne: Alcoholic Beverage (80 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey). więcej...
|
Traci 6,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|