Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2019
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
627 kcal
|
Tłusz: 23,00g | Białk: 31,91g | Węglo: 73,69g.
Śniadanie: Горбуша Соленая, Авида Сыр Плавленый с Грибами, Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, Чай с Сахаром, Каждый День Пастила. Obiad: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Жульен с Курицей и Грибами. Przekąski/Inne: Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом, Творог 9%, Домик в деревне Ряженка 3,2%. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|