Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2019
|
101,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1634 kcal
|
Tłusz: 89,06g | Białk: 160,31g | Węglo: 29,43g.
Lunch: Tomates, Monoprix Beurre Doux, Filet Mignon de Porc, Lawson Pain de Mie, Amora Mayonnaise de Dijon. Obiad: Oignons, Monoprix Beurre Doux, Oeuf, Lawson Pain de Mie, Filet de Poulet, Amora Mayonnaise de Dijon. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|