Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2019
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1547 kcal
|
Tłusz: 78,73g | Białk: 65,31g | Węglo: 148,86g.
Śniadanie: Персики, Голден Яблоко , Eco Botanica Горький Шоколад, Chaokoh Кокосовые Сливки, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Перепелиное Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Мясновъ Семечки Тыквенные Очищенные, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Obiad: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Чеснок, Свекла Вареная, Олейна Подсолнечное Масло , Перепелиное Яйцо, Помидоры, Брокколи, Говядина Постная, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Przekąski/Inne: Мясновъ Семечки Тыквенные Очищенные, Дары Природы Фундук , Ашан Миндаль Сушеный. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi albinalatypova220389
|