Dziennik thu-online, 29 cze 19

Profil thu-online | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

😞

84,3 kg Do tej pory straciłeś: 7,4 kg. Wciąż do stracenia: 0,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 czerwca 2019:

1743 kcal

Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

Zyskuje 0,0 kg na tydzień

22 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Wegen 100g keine Fleppe ziehen.😊😊😊

29 cze 19 przez użytkownika: proudmary2010

😀😀😀 Besser so? Insgesamt klemmt es schon.

29 cze 19 przez użytkownika: thu-online

So gefällts mir besser.😊 Ach komm, das wird schon. Popser auf'n Sattel und los strampeln.🚲😎

29 cze 19 przez użytkownika: proudmary2010

Einfach mal die Pfoten von der Nascherei lassen, mein Lieber!

29 cze 19 przez użytkownika: näschen87

Strampeln tue ich genug (2100 km dieses Jahr) aber Näschen hat Recht, das Genasche ist mein Problem... immer noch. Egal, jetzt genießen wir den lauen Sommerabend im Garten. Morgen geht's wieder auf's Rad, Zwönitztal Radtour. 😀☀👍🚴💨

29 cze 19 przez użytkownika: thu-online

Ich verbiete mir nix. Bleib einfach nur im Kal. Defizit. Und mach 8/16 Intervallfasten. Ich mag auch nicht auf's naschen, mein Glas Wein/Bier und gerade jetzt Eis verzichten. Ich rechne es einfach ein und es funktioniert. Nicht so schnell wie bei vielen Anderen hier, aber stetig abwärts. Viel Spaß dir morgen.😎🚲👍

29 cze 19 przez użytkownika: proudmary2010

😘Hallo liebe Marry❤️

29 cze 19 przez użytkownika: unbreakable-0810


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi thu-online

Zobacz Pełną Historię

Dziennik thu-online, 29 cze 19

Skomentuj

Historia Wagi thu-online