Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2019
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1518 kcal
|
Tłusz: 52,57g | Białk: 61,77g | Węglo: 236,28g.
Śniadanie: Рогачев Сгущенка, Творог 5%, Блины на Кефире. Lunch: Евразия Калифорния Тобико Маки. Obiad: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Финик. Przekąski/Inne: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Дикси Нектарины. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|