Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2019
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1491 kcal
|
Tłusz: 54,57g | Białk: 73,45g | Węglo: 173,40g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Сливочный Сыр, Яйцо (Целое). Lunch: Протеин Бар Батончик Шоколадный , Нектарин, Оливковое Масло, Грудка Индейки, Макароны Отварные. Obiad: Солнце Востока Абрикосы Сушеные без Косточки , Heinz Кетчуп Томатный, Буслав Пельмени с Куриной Грудкой, Каждый День Чернослив Сушеный, Сметана 15%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|