Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2019
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1328 kcal
|
Tłusz: 45,60g | Białk: 81,75g | Węglo: 137,64g.
Śniadanie: Daily Life Gonuts!, Selex Gallette di Riso, Hero Marmellata Light alla Fragola, Malga Paradiso Yogurt Magro, F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Mg Food Crema di Arachidi al Pistacchio. Lunch: Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Selex Gallette di Riso, Alpina Latticino Fresco Light -30%, La Fattoria Prosciutto Cotto Scelto, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Rima Pizza Light. Przekąski/Inne: Algida Croccante, Balocco Zuppole. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|