Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2019
|
49,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1068 kcal
|
Tłusz: 52,26g | Białk: 35,53g | Węglo: 114,53g.
Śniadanie: Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber, Muz. Lunch: Havuç, Zeytinyağı, Kızarmış Yumurta, Torku Bitter Çikolata, Karpuz. Przekąski/Inne: Sütlü Kahve, Züber Antep Fıstıklı. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|