|
Yavaş yavaş zirveye emin adimlarla🏆🏋💁
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
806 kcal
|
Tłusz: 36,80g | Białk: 37,06g | Węglo: 88,20g.
Śniadanie: Dost Süzme Peynir Tam Yağlı, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık, Zeytin, Domatesler. Obiad: Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt), Kıymalı Patates Yemeği. Przekąski/Inne: Kayısı. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|