Dziennik Aлександра5609, 29 cze 19

Profil Aлександра5609 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

похудела на 3 кг, меньше месяца

67,7 kg Do tej pory straciłeś: 10,8 kg. Wciąż do stracenia: 7,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 czerwca 2019:

1108 kcal

Tłusz: 57,38g | Białk: 67,02g | Węglo: 77,49g. Śniadanie: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Amway XS Манго Маракуйя , Салат с сельдереем. Lunch: Чак-Чак, Чай, Поварелли Самса, Токио Сити Том Кха. Obiad: Салат с сельдереем. więcej...

Traci 1,4 kg na tydzień

4 zwolenników Wsparcie

Komentarze

объёмы ушли?и на сколько ккал вы питались?

29 cze 19 przez użytkownika: lionessaa

Обьемы не меряла. Попа меньше стала:), влезла в джинсы почти новые, но купленные года 4 назад. По каллориям в среднем ем 1200.

29 cze 19 przez użytkownika: Aлександра5609


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Aлександра5609

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Aлександра5609, 29 cze 19

Skomentuj

Historia Wagi Aлександра5609