Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2019
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1924 kcal
|
Tłusz: 89,14g | Białk: 185,09g | Węglo: 99,56g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Абрикосовые Джемы и Варенья, Карат Творог Зерненый 4%, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер, Лимак Батон с Семенами Льна, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Малина, Карат Творог Зерненый 4%, Сосиски Венские, Лимак Батон с Семенами Льна. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|