Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2019
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1035 kcal
|
Tłusz: 16,31g | Białk: 130,65g | Węglo: 84,92g.
Śniadanie: Bango Kecap Manis, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Lunch: Jambu Biji, Bengkoang. Obiad: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea_khafidhoh
|