Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2019
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
758 kcal
|
Tłusz: 22,70g | Białk: 57,73g | Węglo: 83,90g.
Śniadanie: Кофе с Молоком. Lunch: Черешня, Капуста Тушеная без Масла, Красная Фасоль (Консервированная), Помидоры, Куриное Филе. Obiad: Яйцо, Oltermanni Сыр 17%, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Клубника. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastasia.71
|