Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2019
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
886 kcal
|
Tłusz: 22,63g | Białk: 45,04g | Węglo: 129,30g.
Śniadanie: Банан, Северная Долина Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Огурец (с Кожурой), Тефтели Куриные, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Яблоко Голден. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|