Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2019
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
440 kcal
|
Tłusz: 23,55g | Białk: 24,26g | Węglo: 33,56g.
Śniadanie: Чай с Молоком, Помидоры, Лента Огурцы Малосольные, Лента Хлеб Бородинский Заварной, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яичный Омлет. Przekąski/Inne: Good Food Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи, Ivoria Шоколад Темный с Лесным Орехом, Кефир 1%. więcej...
|
|
257 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Google Fit - 23 godziny. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi e_zayarnaya
|