Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2019
|
49,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2058 kcal
|
Tłusz: 63,54g | Białk: 137,57g | Węglo: 227,54g.
Śniadanie: Volchem Promeal Soy Zone 40 30 30, Sibamba Mandorle Sgusciate e Pelate, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Pavlakis Yogurt Greco 0%, BPR Nutrition Multigrain Cooking Mix Biscotto Olandese. Lunch: Tre Mulini Rigatoni, Milbona Fiocchi di Latte Light, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Zucchine, Primaly Penne di Farro. Obiad: Dolciando & Dolciando Ghiacciolo al Limone, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Zucchine Cotte, Ceci Secchi Cotti. Przekąski/Inne: Max Protein Good Morning Instant Nutchoc, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Pesca, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Chiquita Banana. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|