Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2019
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 34,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 41,37g | Białk: 52,84g | Węglo: 84,74g.
Śniadanie: 바디닭 닭가슴살 스테이크, 단호박찜, 찐고구마, 수박. Lunch: 휘핑크림, 시럽, 일반 팬케익. Obiad: 하림 반마리 훈제치킨, 닭갈비, 소주 소주. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|