Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2019
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1090 kcal
|
Tłusz: 92,46g | Białk: 52,54g | Węglo: 8,75g.
Śniadanie: 카누 카누 다크로스트 미니, 루어팍 가염버터, 달걀, Jarrow Formulas MCT Oil, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Lunch: 깨, 대파, 한성기업 새우젓, 올리브기름, 달걀. Obiad: 구운계란, 삶은 계란, 루어팍 가염버터. Przekąski/Inne: 네스카페 수프리모 아메리카노, 구워 말린 무염땅콩. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|