Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2019
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1248 kcal
|
Tłusz: 47,08g | Białk: 82,08g | Węglo: 129,94g.
Śniadanie: Сироп, Яйцо (Целое), Каждый День Чернослив Сушеный, Геркулес Монастырский. Lunch: Био Баланс Йогуртная Заправка с Прованскими Травами, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, На Вишневой Лаваш Армянский с Отрубями. Obiad: Мясной салат, Оливковое Масло. Przekąski/Inne: Абрикосы, Магнит Яблоко, Жимолость. więcej...
|
Zyskuje 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|