Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2019
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1586 kcal
|
Tłusz: 53,95g | Białk: 93,09g | Węglo: 183,16g.
Śniadanie: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Европром Лосось Рубленый Классический, Волжский Пекарь Булочка 8 Злаков Плюс, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Яйцо. Lunch: Индилайт Филе Бедра Индейки, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Макфа Цельнозерновые Макароны. Przekąski/Inne: Лесные Угодья Дробленый Абрикос с Сахаром, Яйцо, Мистраль Манная Крупа, Магнит Банан, Ижмолоко Творог Обезжиренный 1,8%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|