Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2019
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 24,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1376 kcal
|
Tłusz: 52,14g | Białk: 63,47g | Węglo: 169,94g.
Śniadanie: Хлеб из Цельной Пшеницы, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами. Lunch: Жареный Картофель, Куриная Грудка. Obiad: Hochland Фетакса, Банан, Киви, Блины. Przekąski/Inne: Банан, Пирог, Рахат Темный Шоколад 80%. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|