Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2019
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1642 kcal
|
Tłusz: 80,78g | Białk: 95,39g | Węglo: 147,12g.
Śniadanie: Hallon, Lindahls Kvarg, Banan. Lunch: Pokebowl. Obiad: Köttfärssås på Nötfärs, Bregott Bregott Ekologisk, ICA Leverpastej Mellan, Polarbröd Jubileums Kaka, Gurka (med Skal), Broccoli. Przekąski/Inne: Fazer Geisha. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|