Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2019
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 63,26g | Białk: 64,12g | Węglo: 124,01g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Минская Марка Молоко 3,2%, Абрикос, Prosto Крупа Пшено. Lunch: Бутерброд с Маслом и Рыбой. Obiad: Gusto Томатная Паста, Минская Марка Сметана 15%, Сердце Куриное, Сыр с Плесенью. Przekąski/Inne: Сыр Голландский, Гиппо Хлеб Овсяный. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi shinshilla76767
|