Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2019
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2001 kcal
|
Tłusz: 57,15g | Białk: 99,20g | Węglo: 291,19g.
Śniadanie: Хлеб Рижский, Сыр Воскресенское Подворье, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Куриная Грудка Отварная, Творог 5%, Кабачковая Икра, Яблоки, Банан, Капуста, Морковь, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Lunch: Абрикосы, Чернослив, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Помидоры, Красная Цена Пряники, Черешня, Ряба Майонез Постный. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|