Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2019
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 37,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1318 kcal
|
Tłusz: 56,82g | Białk: 71,18g | Węglo: 155,68g.
Śniadanie: Цикорий с Молоком, Помидоры, Яйцо, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа". Lunch: Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Кета Стейк, Виктория Перловка с Грибами, Своя Компания Ризотто из Булгура с Грибами. Obiad: Черешня, Огурец (с Кожурой), Лента Стейк из Кеты . Przekąski/Inne: Цикорий с Молоком, Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|