Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2019
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1605 kcal
|
Tłusz: 35,00g | Białk: 71,74g | Węglo: 274,57g.
Śniadanie: Черешня, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Вареное Яйцо, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Алые Паруса Бифштекс Рубленный с Яйцом, Борщ Холодный. Obiad: Арбуз. Przekąski/Inne: Абрикосы, Нектарины, Сливы, Черешня. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|