Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2019
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 44,40g | Białk: 127,86g | Węglo: 98,32g.
Śniadanie: Dopdrops Протеиновая Арахисовая Паста, Щедрые Хлебцы Гречневые, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Matti Каша 7 Злаков. Lunch: Каждый День Сыр Сулугуни, Кабачок Гриль, Куриное Филе на Гриле, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Obiad: Сухогруз Кольца Кальмара Сушеные. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Простоквашино Молоко 6%. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|