Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2019
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1644 kcal
|
Tłusz: 46,10g | Białk: 204,37g | Węglo: 80,58g.
Śniadanie: Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè. Lunch: Prozis Zero Bar Burro di Arachidi (40g), Mareblu Tonno Vero Naturale, WHY Schiacciatine Proteiche, Novi Nero Nero 70%, Pomodori Rossi. Obiad: Ciao Carb Prototoast Cacao, Novi Nero Nero 70%, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Contorno Leggerezza, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Prozis Zero Bar Fudge Brownie , WHY Biscotti Proteici, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|