Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2019
|
97,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 32,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1245 kcal
|
Tłusz: 28,33g | Białk: 98,28g | Węglo: 142,04g.
Śniadanie: Peras, GNC Lean Shake 25, Dymatize Nutrition Iso 100, Loncoleche Slim Descremada Frutilla. Lunch: Cazuela de Vacuno. Obiad: Chef Aceite Maravilla, Tomates, Porotos Verdes, Super Pollo Filetitos de Pechuga, Minuto Verde Habas, Betarraga. Przekąski/Inne: Regimel Yogurt Sabor Mora, New Science Omega 3 Up, Peras, Naranjas. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|