Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2019
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
803 kcal
|
Tłusz: 23,58g | Białk: 54,42g | Węglo: 99,06g.
Śniadanie: Matti 7 Злаков. Lunch: Окрошка на Кефире. Obiad: Брест Литовск Творог 3%, Пятерочка Груша Сезонная . Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пиканта Кабачки по-Домашнему, Овсяноблин. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|