Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2019
|
95,5 kg
Do tej pory straciłeś: 38,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1210 kcal
|
Tłusz: 58,57g | Białk: 82,09g | Węglo: 89,99g.
Śniadanie: Цикорий с Молоком, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, Му-Му Творог 5%, Landers Сыр Famiglia 30%. Lunch: Суп из Сайры, Сметана 15%. Obiad: Лента Стейк из Кеты . Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Суп из Сайры, Сметана 15%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|