Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2019
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2191 kcal
|
Tłusz: 79,48g | Białk: 132,97g | Węglo: 234,98g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло, Sacla Вяленые Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Аладушкин Сочни с Творожной Начинкой, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Оливковое Масло, Сэн Сой Фунчеза, Рыбные Котлеты. Obiad: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Аладушкин Сочни с Творожной Начинкой. Przekąski/Inne: Merci Шоколадные Конфеты, Курага, Банан, Пискаревский Творог 5%, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, RLine Iso BCAA. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|