|
Nach einem Tag Fasten ist das Wasser schon fast vollständig aus den Armen und Beinen gewichen 😍
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1837 kcal
|
Tłusz: 50,20g | Białk: 150,71g | Węglo: 163,98g.
Śniadanie: Normaler Kaffee, Almased Almased mit Milch . Lunch: Almased Almased mit Milch. Obiad: Almased mit Milch. Przekąski/Inne: Kaffee, Edeka Pfefferminz-Taler. więcej...
|
|
2817 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 2 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 5 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 2 godziny, Zakupy - 30 minut, Ogladanie TV - 2 godziny, Apple Health - 12 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|