Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2019
|
48,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1261 kcal
|
Tłusz: 62,44g | Białk: 74,25g | Węglo: 109,25g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Мёд, Творог 9%. Lunch: Малина, Высоко Высоко Кефир 1,5%. Obiad: Помидоры, Сыр Адыгейский, ВкусВилл Говядина Отварная. Przekąski/Inne: Bonfesto Маскарпоне, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Ашан Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Медовые, Избенка Козье Молоко, Good Food Бразильский Орех, Абрикосы. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|