Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2019
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1254 kcal
|
Tłusz: 48,71g | Białk: 71,97g | Węglo: 136,03g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Индейка Филе с Грудки Охл, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Поджаренный Ржаной Хлеб. Lunch: Спагетти Болоньезе. Obiad: Гранатовый Сок, Креветки (Вареные или на Пару). Przekąski/Inne: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|