Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2019
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2259 kcal
|
Tłusz: 90,87g | Białk: 85,59g | Węglo: 274,10g.
Śniadanie: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Witte Bollen, Rozijnen, Jumbo Choco Pinda, Appel, Isey Skyr Gebakken Appel. Lunch: AH Doosjevol Kersen, C1000 Magere Spekreepjes, Gele Paprika's, Uien, Omelet of Roerei, La Vache qui rit Smeerkaas, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren. Obiad: Jumbo Kiprollade, Apetina Feta, Avocado, Fred & Ed Tomaatjes, Komkommer (met Schil), Jumbo Slamelange, Bonduelle Krielaardappeltjes. Przekąski/Inne: Danone Danio Special Mango, Kiwi, Banaan, Haribo Balla Stixx, Milka Lila Thanks, Jumbo Galetten. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi FitTwinMom.24
|