Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2019
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 81,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1382 kcal
|
Tłusz: 67,22g | Białk: 43,67g | Węglo: 154,75g.
Śniadanie: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Сахаром, Жульен с Курицей и Грибами. Lunch: Мороженое Пломбир, Батон, Кофе, Бутерброд с Маслом и Сыром, Борщ. Obiad: Песочное Печенье, Ряженка. Przekąski/Inne: Белый Хлеб, Кабачки Тушеные, Печенье к Чаю, Кофе. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
|
|