Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2019
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1123 kcal
|
Tłusz: 24,67g | Białk: 69,64g | Węglo: 165,79g.
Śniadanie: Tirolez Queijo Branco, Nestlé Leite Ninho, Panco Pão Integral. Lunch: Ervilha Torta, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Cebolas, Brócolis, Quero Feijão Carioca . Obiad: Peito de Frango, Cebolas, Brócolis, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . Przekąski/Inne: Banana Nanica, Melancia. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|