Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2019
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 27,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1737 kcal
|
Tłusz: 23,65g | Białk: 178,67g | Węglo: 205,36g.
Śniadanie: Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Abóbora Cabotia, Banana, Integralmedica Whey Isoblend Chocolate, Quaker Aveia em Flocos, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo, Maçã. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mhchiacchio
|