Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2013
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1602 kcal
|
Tłusz: 46,03g | Białk: 77,84g | Węglo: 215,47g.
Śniadanie: Irish Soda Bread, Tea (Brewed). Lunch: French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Beef Meatballs. Obiad: Baked! Sour Cream and Onion Flavored Potato Crisps, Pickles, Pita Bread, American Cheese, Tuna in Water (Canned). więcej...
|
Zyskuje 4,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|